✅ Personalizovan plan.
✅ Personalizovani savjeti.
✅ Personalizovani jelovnici.
✅ Bez gladi.
✅ Bez teretane.
✅Personalizovan plan ✅Personalizovani savjeti ✅Personalizovani jelovnici
Baziran na tvojim navikama, kilaži i tempu života.
Ti si ovdje da smršaš –
mi smo tu da ti pomognemo
Plan koji prati tebe – a ne ti njega
Tvoje buduće JA će ti biti zahvalno !
Ne postoji savršen trenutak za početak. Najbolje vrijeme je sada. Svaki korak koji napraviš vodi te ka zdravijem, snažnijem i sretnijem sebi.
Kako program funkcioniše ?
-
1. Uneseš svoje podatke (visina, težina, željeni tempo mršanja...)
- 2. Dobiješ individualno uputstvo i plan mršanja prilagođen vama.
- 3. Pratiš napredak i gledaš kako kilogrami padaju a samopouzdanje raste.
Šta dobijete ?
1
Dobijate jelovnike od nutricioniste, koje možete prilagoditi svom ukusu.
Jelo koje vam se ne dopada jednostavno zamijenite za drugo.
Također, možete sami birati jela i kreirati jelovnik po svom ukusu – a naš sistem će vas voditi da ostanete u okviru ciljanih kalorija i tempa mršavljenja.
2
Dobijate lični plan mršanja koji vas vodi kroz proces, kao i detaljne i primjenjive savjete koji ti pokazuju kako da mršaviš lako, pametno i dugoročno – bez gladovanja i bez komplikovanih pravila.
3
Mnoštvo recepata – od domaćih / tradicionalnih jela do internacionalnih specijaliteta – kao i korisni kalkulatori za idealnu težinu i potrošnju kalorija kroz razne aktivnosti.
Bonus
– Praktične bonus smjernice za hodanje
– Jednostavne vježbe kod kuće.
– Brojni blogovi, tekstovi i savjeti koji ti pomažu da ostaneš motivisan/a, da razumiješ svoje tijelo i da znaš da nisi sam/a u ovom procesu.
Utisci iz našeg inboxa
Česta pitanja
Da li radi i ako ne treniram?
Da! Program je zasnovan na kalorijskom deficitu i pametnom izboru hrane, tako da ćete gubiti kilograme i bez treninga. Naravno, ako se kasnije odlučite za fizičku aktivnost, rezultati će biti još brži.
Da li je ovo dijeta?
Nije. Ovo je plan ishrane koji se može pratiti dugoročno.
Da li ću biti gladan/na tokom plana?
Obroci su sastavljeni tako da su dovoljno veliki i drže sitost između obroka.
Šta ako ne volim određene namirnice?
Nema brige! Zato i postoji interaktivni jelovnik – sam/a biraš jela koja ti se sviđaju, a kalorije se automatski preračunavaju. Osim toga, na kraju svakog jelovnika nalazi se dio sa prijedlozima zamjena za namirnice, tako da uvijek možeš prilagoditi plan svom ukusu, bez gubljenja na kvaliteti ili rezultatima.
Da li ovaj plan važi i za muškarce i za žene?
Da. Sve se prilagođava na osnovu spola, visine, težine, godina i vaših ciljeva.
Da li dobijam plan odmah nakon plaćanja?
Da, odma imate pristup a na email dobijete link da postavite šifru / lozinku
Šta ako jedem na poslu ili često jedem vani?
Dobijaš i praktične savjete za takve situacije – kako da biraš hranu u restoranima, kako da sastaviš brz obrok u hodu, i kako da ne preskočiš obrok kad si zauzet/a.
Za koga ovaj program NIJE namijenjen?
Program nije namijenjen sljedećim grupama:
Trudnice i dojilje.
Djeca i maloljetnici.
Osobe sa medicinskim stanjima koja zahtijevaju poseban režim ishrane (npr. dijabetes na terapiji, bubrežna oboljenja, celijakija, gastrointestinalne bolesti, aktivni poremećaji ishrane).
Vegani, vegetarijanci i osobe koje prate vrlo restriktivne režime
Osobe s teškim alergijama ili intolerancijama koje zahtijevaju stroga, individualna prilagođavanja.
Ako pripadate nekoj od navedenih grupa, program možete koristiti isključivo na vlastitu odgovornost, uz prilagodbu izbora jela u interaktivnom jelovniku. Ipak, preporučujemo prethodnu konsultaciju s ljekarom ili certificiranim nutricionistom, jer program nije osmišljen prema specifičnim potrebama ovih korisnika.
Premium pristup
- Individualni plan mršanja i savjeti
- Jelovnici nutricioniste prilagođeni vama
- Uređivanje i prilagođavanje jelovnika
- Ubacivanje vašeg jela u jelovnik
- Recepti domaći i internacionalni
- Kalkulatori za idealnu težinu i potrošnju kalorija
- Plan kretanja za brže rezultate
- Bez automatske obnove nakon isteka Premium perioda
Besplatno !
Besplatno testiranje programa – bez automatske naplate nakon isteka probnog perioda !
POPULARNO
-57%
Tromjesečni plan
NAJISPLATIVIJE
-61%
Polugodišnji plan
Još uvijek oklijevaš ?
Ovo nije predmet koji stoji na polici. Ne možeš ga obući, niti će dekorisati tvoj stan. Ali ti daje nešto što vrijedi više od bilo čega materijalnog – samopouzdanje, zdravlje, izgled i energiju. Zar to ne bi mijenjali za bilo koji predmet ?
Ako imate dodatna pitanja, javit se na whatsapp (link ovdje ubaciti)